Idar Sørensen

Personlig trener

SATS Ullevaal Stadion

Nivå 3

Bygge en sterkere kropp som klarer å takle utfordringene i hverdagen på en enklere måte er alltid et hovedfokus når du trener med meg! Den beste måten å kjenne virkelig motivasjon er å trene med mål for progresjon. Dette er noe jeg kan hjelpe deg på veien med. Å kjenne på grensen av sin styrke har jeg funnet ut gjennom tusenvis av timer er en veldig effektiv og ikke minst morsom måte å trene på.

E-post

idar.sorensen@sats.no

Telefonnummer:

+47 45 23 89 05

Ekspertise

Styrke
Baseløft: Markløft, knebøy, benkpress er noe jeg har fordypet meg veldig i.

Bakgrunn

Ishockey
Har spilt hockey på toppnivå i Norge. Og har med dette trent styrke siden jeg var 12 år.

Utdannelse og kurs

Bjerke toppidrettslinje, VGS 3 år
Bjerke videregående skole
Personlig Trener
Safe Education
Power trainer
Safe Education
Traning and pregnancy
SATS Academy
Expand your range
SATS Academy
Coaching, lisensiering level 3
SATS Academy
Kosthold for PT, lisensiering
SATS Academy

Tilgjengelighet

Mandag: 06:00 - 21:00
Tirsdag: 06:00 - 21:00
Onsdag: 06:00 - 21:00
Torsdag: 06:00 - 21:00
Fredag: 06:00 - 20:00
Lørdag: 09:00 - 15:00
Søndag: 10:00 - 15:00

Kontakt PT Idar Sørensen