Bård Solhaug
Felles opplevelse av mestring, gleden over en ny rekord, eller å se at smerte overvinnes, er det som driver meg som trener.
Jeg er en skikkelig fagnerd, alltid på jakt etter gode løsninger for mine klienter.
Et godt samarbeid er hyggelig, utviklende og inspirerende- og vi treffer eller overgår målsetningene våre.
Det krever noe av oss, det :)
E-post
bard.solhaug@sats.noTelefonnummer:
+47 48 21 16 48
Ekspertise
- TurnRinger/ paralletter
- LøpingLøpsanalyse
- StyrkeAll form for styrke og mobilitet
- Kampsport/BoksingPads/ boksing/ thaiboksing
- Spesifikk idrettBevegelsesanalyse og sports spesifikk styrke
- Olympisk løftErfaring fra flere kurs og CrossFit
Bakgrunn
- FriidrettNorgesmester i Kettlebell Sport
- SyklingStisykkel/ enduro
- AnnetBuldring og sportsklatring, løp, ski, kampsport
Utdannelse og kurs
- Fellow of Applied Functional Science, CAFS; FMS;Gray Institute
- Personlig TrenerNorges idrettshøgskole
- FRC Mobility SpecialistFunctional Range Systems
- Movement Assessment Specialist1080 Motion
- Functional Soft Tissue TherapyGray Institute
- Diplomert MassørAkademiet for personlig trening
- Rehab TrainerAkademiet for personlig trening
- Strength Coach 1 og 2ELEIKO
- Pilates GrunnkursELIXIA
- Kettlebell CoachNorsk Girevoy og Kettlebell Forbund
- Pilates Reformer WSELIXIA
- REDCORD Active SpecialistREDCORD
- TRX CoachTRX
- CrossFit Coach Level 1CrossFit Miami
- KostveilederNorges idrettshøgskole
- Master TrainerFunctional Biomechanics// Functional Breath// Kettlebells
- FRS Internal Strength ModelFunctional Anatomy Seminars
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 17:00
- Tirsdag
- 07:00 - 14:00
- Onsdag
- 09:00 - 17:00
- Torsdag
- 07:00 - 14:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig