Mari Nymoen

Personlig trener

SATS Sjølyst

Nivå 4

Jeg har jobbet som personlig trener siden 2008 og har gjennom disse årene hjulpet mange forskjellige type klienter med forskjellige mål. Mitt mål er at du som klient skal forstå hvor bra styrketrening er for deg uansett kjønn, alder og fysisk form! Ønsker du hjelp med kostholdet, økning i muskelmasse eller å bli generelt sterkere og fungere bedre i hverdagen, kan jeg hjelpe deg med det.

E-post

mari.nymoen@sats.no

Telefonnummer:

+47 48 13 23 44

Ekspertise

Kosthold
Kosthold er viktig for resultater. Jeg jobber mye med å innføre sunne og balanserte vaner.
Løping
Jeg har løpt aktivt i 10 år og deltatt i flere løp.
Styrke
Styrketrening er nøkkelen til en sunn og sterk kropp og legger grunnlaget en sterk og robust kropp.

Bakgrunn

Vektløfting
Jeg har trent målrettet styrketrening i 20 år. Det gir så utrolig mye tilbake!
Løping
Jeg har løpt aktivt i mange år og deltatt i flere løp
Håndball
Spilte aktivt håndball i 5 år
Fotball
Spilte aktivt fotball i 9 år.
Langrenn
Langrenn er et "must" vinterhalvåret! lange turer i skog og mark.