Pernille Nielsen

Personlig trener

SATS Jessheim

Enten du ønsker å bli sterkere, gå ned i vekt, få bedre kondisjon eller skape sunne vaner i hverdagen, tilpasser jeg treningen etter dine behov og mål. Trening er ikke bare en investering i fysisk helse, men også i mental helse og livskvalitet. Du legger ned innsatsen – jeg gir deg veiledningen og støtten du trenger for å oppleve fremgang, mestring og varige resultater.

E-post

pernille.nielsen@sats.no

Telefonnummer:

+47 95 40 40 73

Ekspertise

Styrke
Flere års erfaring med kunder og egentrening, med hovedfokus på økt styrke og muskelvekst.
Kosthold
Oppsett av kostholdsplaner, veiledning og optimalisering av kosthold rettet mot ditt mål.

Bakgrunn

Løping
Tidligere løpt systematisk og inn mot løp.
Sykling
Aktiv med landeveissykling i flere år.
Vektløfting
Flere års erfaring med systematisk styrketrening.

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Høyskolen Kristiania
Kostholdsveileder
Høyskolen Kristiania

Tilgjengelighet

Mandag: 08:00 - 20:00
Tirsdag: 08:00 - 20:00
Onsdag: 08:00 - 20:00
Torsdag: 08:00 - 20:00
Fredag: 08:00 - 20:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Pernille Nielsen