Henrik Nygaard
Jeg har utdypende kunnskap om styrketrening med fokus på langsiktig helse og funksjonalitet. Jeg jobber jevnlig med å holde meg oppdatert på nyeste forskning, slik at du får kun det beste innen trening.
E-post
henrik.nygaard@sats.noTelefonnummer:
+47 95 33 93 69
Ekspertise
- TurnTrener i 8 år
- CoachingJobbet som trener og lærer på videregående idrettsfag
- StyrkeUtdannelse og utøver de siste årene
- SkadeforebyggingUtdannelse og kjennskap om helsefremmende trening
Bakgrunn
- TurnUtøver i 12 år og trener i 8
- KampsportUtøver i 4 år
- SvømmingUtøver i 6 år
- VektløftingUtøver i 2 år med utdypende kunnskap
Utdannelse og kurs
- Bachelor i idrettsfagOslo Metropolitan University
- Trening etter graviditet 0-2 årSats
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 15:00
- Tirsdag
- 06:00 - 15:00
- Onsdag
- 14:00 - 21:00
- Torsdag
- 14:00 - 21:00
- Fredag
- 06:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Rifaat Hachem Khouli
Personlig trener
SATS Jessheim
Løping
Styrke
Løping
Cathrine Flåtten Pedersen
Personlig trener
SATS Jessheim
Coaching
Løping
Styrke
Marius Halvorsen
Personlig trener
SATS Jessheim
Styrke
Løping
Coaching
Ingar Verket
Personlig trener
SATS Jessheim
Skadeforebygging
Styrke
Trening for gravide
John Ole Elvhaug
Personlig trener
SATS Jessheim
Coaching
Seniortrening
Skadeforebygging
Elita Bjørknes
Personlig trener
SATS Jessheim
Styrke
Coaching
Skadeforebygging