Nina Nguyen

Personlig trener

SATS Colosseum

Nivå 2

Min prioritet er å skape et trygt og støttende treningsmiljø for deg! Som din personlige trener tilrettelegger jeg treningen som møter dine behov, uansett nivå. Gjennom individuell tilpasning, treningsglede og mestring vil vi sammen etablere helsegevinster og sunne vaner.

E-post

nina.nguyen@sats.no

Telefonnummer:

+47 90 70 07 35

Ekspertise

Kosthold
Kostholdsveileder via AFPT, med fokus på bærekraftige og sunne vaner
Styrke
Individuell tilrettelegging for funksjonell styrketrening, generell styrketrening og muskelvekst
Løping
Erfaring med friidrett sprint og løpsteknikk
Skadeforebygging
Rehab-trainer via AFPT, med fokus på skadeforebygging på alle nivå

Bakgrunn

Bodybuilding
6 års erfaring med trening for muskelvekst
Vektløfting
Flere års erfaring med vektløfting
Fotball
Spilt fotball flere år
Friidrett
Drevet med friidrett flere år
Snakker engelsk
Speak English

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Akademiet for personlig trening
Kostholdsveileder
Akademiet for personlig trening
Rehab Trainer
Akademiet for personlig trening
Lærerutdanning i praktiske og estetiske fag for trinn 1-13, kroppsøving og idrettsfag (nåværende)
OsloMet

Kjøp PT pakke