Bli medlem
Bli medlemLogg inn

Julia Holck-Clausen

Personlig trener
SATS Colosseum
Nivå 2
Träning har varit en viktig del av mitt liv, från lagsport på elitnivå till fokus på styrketräning och kondition. Jag brinner för att hjälpa andra hitta träningsglädje och visa hur träning stärker både kropp och sinne. Jag skapar personliga träningsprogram med tydliga mål, anpassade efter dina behov och ambitioner.
E-post
julia.holck-clausen@sats.no
Telefonnummer:
+47 41 34 81 26

Ekspertise

  • Styrke
    Målbaserad och individanpassad träning
  • Annet
    Träning inför HYROX
  • Kosthold
    Kosthållsrådgivning via AFPT
  • Løping
    Strukturerad löpträning anpassad efter dig

Bakgrunn

  • Håndball
    Elitserien i Sverige
  • Styrkeløft
    Flera års erfarenhet av styrketräning
  • Instruktør gruppetrening
    HIIT, HYROX, Indoor Running, Pure Strength
  • Annet
    HYROX

Utdannelse og kurs

  • Personlig Trener
    Akademiet for personlig trening
  • Kosthold
    Akademiet for personlig trening
  • HYROX Foundation Course
    HYROX365
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 21:00
Tirsdag
06:00 - 20:00
Onsdag
06:00 - 20:00
Torsdag
06:00 - 20:00
Fredag
06:00 - 19:00
Lørdag
09:00 - 15:00
Søndag
09:00 - 15:00
Kontakt PT Julia Holck-Clausen

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Miguel Lomeland

PT på SATS Colosseum
Nivå 4
Styrke
Løping
Kosthold
Kan hjelpe deg med
  • Bedre teknikk: Løping
  • Bedre teknikk: Styrke
  • Bedre teknikk: Idrett

Michael Parchment

PT på SATS Colosseum
Nivå 4
Kampsport/Boksing
Coaching
Kosthold
Kan hjelpe deg med
  • Bedre teknikk: Styrke
  • Bedre teknikk: Idrett
  • Bedre teknikk: Løping

Nina Nguyen

PT på SATS Colosseum
Nivå 4
Kosthold
Styrke
Løping
Kan hjelpe deg med
  • Opptrening av skade
  • Bedre teknikk: Styrke
  • Bedre teknikk: Løping

Juan Antonio Romero Jurado

PT på SATS Colosseum
Nivå 4
Kosthold
Styrke
Coaching
Kan hjelpe deg med
  • Opptrening av skade
  • Bedre teknikk: Styrke
  • Sterk under/etter graviditet

Per Bergetoft-Karlsson

PT på SATS Colosseum
Nivå 4
Trening for gravide
Kosthold
Skadeforebygging
Kan hjelpe deg med
  • Bedre teknikk: Styrke
  • Bedre teknikk: Idrett
  • Bedre teknikk: Løping

Katrine Karlsrud

PT på SATS Colosseum
Nivå 5
Coaching
Styrke
Løping
Kan hjelpe deg med
  • Opptrening av skade
  • Bedre teknikk: Styrke
  • Bedre teknikk: Idrett