Merethe Pauline Nilsson

Personlig trener

SATS Bislett

Nivå 4

Resultater kommer ikke av seg selv og det krever at du legger inn en innsats for å nå dine mål. For å oppnå resultater må du ikke ha store ukentlige mengder med trening, men heller opprettholde en kontinuitet med trening av god kvalitet over tid. På veien skal vi ha det gøy og finne treningsformer som du motiveres av. Jeg tilbyr også digital trening og oppfølging for SATS medlemmer.

E-post

merethe.p.nilsson@sats.no

Telefonnummer:

+47 95 13 67 17

Anbefalinger

Trine66år

Merethe er en fantastisk PT. Hun er systematisk, hensynsfull, faglig sterk, pedagogisk, motiverende og utrolig hyggelig. Jeg føler meg alltid trygg på trening selv om jeg har plager eller smerter. I de årene jeg har trent med henne har jeg blitt mye sterkere og føler meg mindre sårbar. Hun har hjulpet meg med resultater jeg aldri kunne nådd alene

Ekspertise

Styrke
Øking av muskelmasse, bli generelt sterkere, kroppsvektstrening, styrke for godt voksne, teknikk.
Trening for gravide
Trening under og etter svangeskapet.