This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Stefan Oud

Stefan Oud

Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 4
Det er aldri for sent å starte å trene for en sterkere fremtid. Den beste treningen er den du gjør.
E-post
stefan.oud@sats.no
Telefonnummer:
+47 41 30 95 52

Ekspertise

  • Styrke
    Lång erfarenhet i styrketräning för idrottare och studiotränande.
  • Seniortrening
    Förutom en god praktisk kunskap har jag även undervisat i träning för äldre till PTs.
  • Yoga
    Instruerar i yoga varje vecka och har en god förståelse för vad som krävs.
  • Løping
    Håller själv på med triathlon och deltar i olika löp/ritt.

Bakgrunn

  • Triatlon
    Jag är en aktiv utövare på kort- och mellandistans i triathlon. Och i dess delgrenar.
  • Instruktør gruppetrening
    Jag har varit igenom nästan alla koncept på Sats med styrka och kondition. Numera mest yoga.
  • Amerikansk fotball
    Jag har en lång tränar- och domarkarriär på högsta internationella amatörnivå.

Utdannelse og kurs

  • Sports Science and Sport Coaching
    GIH - The Swedish School of Sport and Health Sciences
  • Strength Coach Level 1
    Eleiko
  • Löpecoach Level 1 och 2
    Urban Tribes
  • Certified Performance Specialist
    Scandinavian Top Team
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 15:00
Tirsdag
06:00 - 15:00
Onsdag
06:00 - 15:00
Torsdag
06:00 - 15:00
Fredag
06:00 - 12:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Stefan Oud

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Julie Dahl

Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 4
Styrke
Trening for gravide
Seniortrening

Merethe Pauline Nilsson

Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 4
Styrke
Trening for gravide
Turn

Simen Granlund

Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 3
Styrke
Skadeforebygging
Kosthold

Krystian Klich

Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 4
Skadeforebygging
Styrke
Coaching

Therese Kokkim

Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 2
Styrke
Coaching
Seniortrening

Anne Danielsen

Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 2
Styrke
Løping
Seniortrening

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Bedriftshelse
  • Trening og treningstips
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.