This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Mikael Palmberg

Mikael Palmberg

Personlig trener
SATS Stureplan
Your goals, individual detailed planning and correct exercise execution are keys for your training to be progressive and successful. When training, nutrition, sleep, stress etc. is taken care of your aging process is slower and your body is in good balance. I will help you test your biological age in order to understand and promote long-term health and well-being.
E-post
mikael.palmberg@sats.se
Telefonnummer:
+46 73 223 27 00

Ekspertise

  • Styrke
    Want to reduce body fat, increase lean muscle mass and burn calories more efficiently?
  • Seniortrening
    Design strength, flexibility and cardiovascular health and fitness programs for older adult clients.
  • Skadeforebygging
    Identifies and addresses movement dysfunctions, muscle imbalances, and musculoskeletal issues.

Bakgrunn

  • Vektløfting
    30+ years experiance in strength training

Utdannelse og kurs

  • Master Trainer Certification - International Sports Sciences Association (ISSA)
    PT with advanced certifications and extensive knowledge in personal training and exercise science.
  • Personal Trainer Certification (1)
    International Sports Sciences Association
  • Personal Trainer Certification (2)
    Brookbush Institute
  • Personal Trainer License (3)
    the Academy
  • Bodybuilding Specialist - ISSA
    - learn and train with bodybuilding techniques, periodization, eccentric etc.
  • Lifespan Coach Certification - ISSA
    - how to train and workout when you are +55
  • Corrective Exercise Specialist - ISSA
    - fix movement dysfunctions, muscle imbalances and joint stiffness to prevent injury/improve perf.
  • Transformation Specialist - ISSA
    - effectively coach/influence behavioral patterns for improved physical, mental/emotional well-being
  • Weight Management Specialist - ISSA
    - help your clients achieve fitness and wellness goals for a better overall health
  • Human Movement Specialist - Brookbush Institute
    - expertise in analyzing and improving human motion, often through corrective exercises
  • Basic Kinesiology Taping Certification - Rocktape
    - aid muscle movement and enhance athletic performance
  • Certified Level II Flywheel Trainer - Exxcentric
    - advanced methods for eccentric overload and isometrics
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
10:00 - 12:00
13:00 - 15:00
Tirsdag
08:00 - 12:00
13:00 - 15:00
Onsdag
08:00 - 12:00
13:00 - 15:00
Torsdag
08:00 - 12:00
13:00 - 15:00
Fredag
08:00 - 12:00
13:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Mikael Palmberg

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Nadja Skoglund

Personlig trener
SATS Stureplan
Styrke
Coaching
Kosthold

Alan Reeves

Personlig trener
SATS Stureplan
Styrke
Kampsport/Boksing
Seniortrening

Kave Soultani

Personlig trener
SATS Stureplan
Styrke
Løping
Coaching

Shenny Kings Plougmann

Personlig trener
SATS Stureplan
Coaching
Styrke
Skadeforebygging

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Fysioterapi
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Trening og treningstips
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.