Ida Kjellså

Personlig trener

SATS Sandnes

Nivå 4

Jeg er en motiverende og engasjerende PT med et brennende ønske om å hjelpe deg dit DU vil. Jeg ser dine behov og møter deg der du er, og sammen finner vi veien mot målet ditt. Trening skal være gøy, og sammen finner vi treningsformen DU liker best og gleder deg til å fortsette med!

E-post

ida.kjellsa@sats.no

Telefonnummer:

+47 90 18 20 06

Ekspertise

Kosthold
Har bachelor og master i Samfunnsernæring, og kan hjelpe til med tilpasset ernæringsveiledning
Coaching
Har jobbet som helse-og livsstilscoach, og kan hjelpe til med en positiv livsstilsendring
Trening for gravide
Har kurs: «Training and pregnancy»; om trening før, under og etter graviditet
Styrke
Har trent mye styrke selv, og trent andre til å nå sine mål styrkemessig
Løping
Løper mye selv, og har hjulpet andre med å nå sine mål innenfor løping