This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Ida Marie Sørensen

Ida Marie Sørensen

Personlig trener
SATS Fredrikstad
Ønsker du å komme i gang med treningen, få tilbake treningsgleden+ øke motivasjon, i tillegg til å se fremgang? Da er vi en god match! Jeg inspirerer deg til å nå mål og sammen finner vi den beste løsningen for deg! Jeg brenner for at alle skal ha glede, og ikke minst mulighet, til å bevege seg hele livet. Jeg deler gjerne min kunnskap med deg, så ikke nøl med å ta kontakt!
E-post
ida.marie.sorensen@sats.no
Telefonnummer:
+47 47 27 08 24

Ekspertise

  • Styrke
    Jeg har drevet med styrke i mange år og har tilegnet meg kunnskap ila. Utdanning
  • Skadeforebygging
    Har stort fokus på skadeforebyggende trening og riktig teknikk.
  • Seniortrening
    Har trent og trener flere seniorer 1:1 med gode resultater.
  • Sykling
    Som sykkelinstruktør veileder jeg deg til god teknikk slik at treningen blir best mulig
  • Coaching
    Mindset er viktig for at vi skal nå målene våre, her hjelper jeg deg til å skru på riktige knapper.

Bakgrunn

  • Styrkeløft
    Har drevet aktivt med styrketrening i 8+ år. Bevegelse og mobilitet gjør hverdagen enklere.
  • Turn
    Konkurrerte aktivt i cheerleading i 6 år der jeg hentet flere medaljer fra NM og fikk delta i VM
  • Sykling
    Vært cycling instruktør siden sommer 2024.
  • Løping
    Vært indoor running instruktør siden vår 2025.

Utdannelse og kurs

  • Idrettspedagog
    Universitetet i Sør-Øst Norge
  • Rehab/prehab kurs
    SATS
  • Functional biomechamics kurs
    SATS
  • Cycling foundation kurs
    SATS
  • Indoor running foundation kurs
    SATS
  • CPR
    SATS
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 15:00
Tirsdag
08:00 - 16:00
Onsdag
11:00 - 21:00
Torsdag
06:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 15:00
Lørdag
10:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Ida Marie Sørensen

Test meg i disse gruppetimene

  • Fre
    10
  • Lør
    11
  • Søn
    12
  • Tir
    14
  • Ons
    15
  • Fre
    17
  • Lør
    18
  • Søn
    19
  • Tir
    21
  • Ons
    22
  • Fre
    24
  • Lør
    25
  • Søn
    26
  • Man
    27
  • Tir
    28
  • Ons
    29
  • Tor
    30
  • Fre
    31
  • Lør
    1
  • Søn
    2
  • Man
    3
  • Tir
    4
  • Ons
    5
  • Tor
    6
  • Fre
    7
  • Lør
    8
  • Søn
    9
  • Man
    10
  • Tir
    11
  • Ons
    12
  • Tor
    13

                                                                Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                Mero Kapran

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Fredrikstad
                                                                Seniortrening
                                                                Coaching
                                                                Styrke

                                                                Mohammad Nader Khademi

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Fredrikstad
                                                                Styrke
                                                                Skadeforebygging
                                                                Vektløfting

                                                                Dag Midtgård

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Fredrikstad
                                                                Styrke
                                                                Løping
                                                                Seniortrening

                                                                Øyvind Engebretsen

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Fredrikstad
                                                                Kosthold
                                                                Seniortrening
                                                                Sykling

                                                                Sagar Sengupta

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Fredrikstad
                                                                Styrke
                                                                Skadeforebygging
                                                                Coaching

                                                                Emma Solgaard

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Fredrikstad
                                                                Styrke
                                                                Coaching
                                                                Kosthold

                                                                SATS

                                                                • Dette er SATS
                                                                • Bedrift
                                                                • Jobbe i SATS
                                                                • Presse
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Åpenhetsloven
                                                                • Treningssenter

                                                                Trening

                                                                • Book gruppetrening
                                                                • Gruppetimer
                                                                • Personlig trener
                                                                • Fysioterapi
                                                                • Boot Camps
                                                                • Øvelser
                                                                • Treningsstudio
                                                                • SATS Online
                                                                • SATS Yoga
                                                                • Treningsprogram

                                                                Inspirasjon

                                                                • Våre medlemmer
                                                                • Mat og helse
                                                                • Trening og treningstips
                                                                • Bedriftshelse

                                                                Hjelp

                                                                • Personvernerklæring
                                                                • Kontakt kundeservice
                                                                • Logg inn
                                                                • Vilkår og regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.