Robin Murphy

Personlig trener

SATS Nydalen

Nivå 4

Jeg brenner for at DU skal kunne leve som akkurat den utgaven av deg selv du ønsker å være. Lykkelig, sunn, sterk, frisk og selvsikker! Vi er alle summen av livsstilen vi lever både på det fysiske og mentale plan. Gjennom fysisk trening, mental bevisstgjøring og vane-utvikling hjelper jeg deg å bygge en bro mellom der du nå befinner deg og der du ønsker å være!

E-post

robin.murphy@sats.no

Telefonnummer:

+47 91 52 48 16

Ekspertise

Coaching
Mitt viktigste virkemiddel! Resultater skapes kun når motivasjon er kontinuerlig over tid!
Skadeforebygging
Trener du riktig og forebyggende, tilpasset deg og din livsstil slipper du unna mye vondter/plager!

Bakgrunn

Styrkeløft
Etter å ha vært totalt utbrent vet jeg hva som skal til for å bygge seg opp fysisk og mentalt!
Fotball
Var alltid hovedsporten min som barn og ungdom. Måtte gi meg rett før u16/17 pga. skader.
Martial arts
Vært innom flere kampsporter. Blant annet Boksing, Taekwondo og Thai Boxing.