Asim Sharif

Personlig trener

SATS Linderud

Som personlig trener, mental trener og kostholdsveileder tilbyr jeg en helhetlig tilnærming til helse og prestasjon. Jeg tilrettelegger din plan etter dine behov og mål.

E-post

asim.sharif@sats.no

Ekspertise

Styrke
Teknikk, riktig utførelse
Coaching
Veiledning, støtte opp mot målsetting
Seniortrening
Skadeforebyggende trening og rehabilitering
Kosthold
Kostholdsråd og kostholdsveiledning
Skadeforebygging
Tilrettelegging og individuell tilpasning.
Spesifikk idrett
Fotball
Løping
Kondisjon, teknik og forbedring

Bakgrunn

Fotball
Spilt fotball i flere år
Snakker engelsk
Prater og forstår engelsk godt
Snakker norsk
Urdu, punjabi og norsk
Sykling
Utholdenhet
Styrkeløft
Teknikk, presisjon, prestasjon
Løping
Utholdenhe, kondisjon, distanse

Utdannelse og kurs

Personlig trener
AFPT
Kostholdsveiledning
AFPT
Mental trener
AFPT
Prehab/rehab
SATS Academy

Tilgjengelighet

Mandag: Ikke tilgjengelig
Tirsdag: 10:00 - 18:00
Onsdag: Ikke tilgjengelig
Torsdag: 10:00 - 18:00
Fredag: 09:00 - 14:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Asim Sharif