Casper Størseth

Ekspertise

• Styrke
  Bygg ekte styrke med god teknikk, progresjon og målrettet trening.
• Turn
  KroppsvektTrening (Calistentics) som bygger styrke, kontroll og atletisk kropp.
• Coaching
  Tett oppfølging, motivasjon og en plan som faktisk gir resultater.
• Kosthold
  Enkle kostholdsråd som støtter trening, fettforbrenning og muskelvekst.
• Annet
  Spilt tennis i flere år og kan hjelpe deg med å bygge styrke retta mot tennis.

Bakgrunn

• Bodybuilding
  Drevet mye med muskelbygging som hovedfokus i flere år.
• Tennis
  Spilt tennis i 7 år. Kan hjelpe med styrke og skadeforebygging.
• Styrkeløft
  Erfaring med styrketrening.
• Snakker engelsk
  Snakker flytende engelsk
• Turn
  Calistentics | Drevet med det noen år før vekt løfting og kan hjelpe deg!

Utdannelse og kurs

• Personlig Trener
  Active education
• Kostholdsveiledning
  Active education

Tilgjengelighet

Mandag

10:00 - 17:00

Tirsdag

13:00 - 20:00

Onsdag

08:00 - 15:00

Torsdag

13:00 - 21:00

Fredag

10:00 - 17:00

Lørdag

Ikke tilgjengelig

Søndag

Ikke tilgjengelig