This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Silje Bentzen

Silje Bentzen

Personlig trener
SATS CC Vest
Som barn gikk jeg på turn, karate, ridning og dans, og har alltid vært glad i lek og bevegelse. I dag trener jeg styrketrening for å føle meg sterk og energisk, og føler fortsatt at jeg leker litt. Med god teknikk, riktig belastning og progresjon over tid når du målene dine. Trening bør være gøy! Jeg vil hjelpe deg å komme i form så du kan gjøre det som er viktig for deg!
E-post
silje.bentzen@sats.no
Telefonnummer:
+47 97 98 70 52

Ekspertise

  • Styrke
    Styrketrening tilpasset deg og dine mål
  • Trening for gravide
    Trygg trening under graviditet
  • Kosthold
    Kostholdsveiledning og mulighet for kostholdsplan

Bakgrunn

  • Styrkeløft
    Elsker å trene tung styrketrening for å føle meg allsidig og sterk
  • Dansing
    Veldig glad i å danse, og har danset både pardans og i gruppe
  • Instruktør gruppetrening
    Elsker å motivere og spre treningsglede. Du finner meg på HIIT Cross, Power Step og Shape Up

Utdannelse og kurs

  • Bachelor i trening, helse og prestasjon
    Norges Idrettshøgskole
  • Sertifisert personlig trener
    Norges Idrettshøgskole
  • Sertifisert AKTIV instruktør
    Norges Idrettshøgskole
  • Gruppeinstruktør - Power Step, HIIT & Shape up
    Sats Academy
  • Pilates instruktør
    Sats Academy
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:30 - 20:00
Tirsdag
06:30 - 20:00
Onsdag
07:30 - 19:00
Torsdag
06:30 - 19:00
Fredag
07:30 - 17:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Silje Bentzen

Test meg i disse gruppetimene

  • Ons
    22
  • Lør
    25
  • Søn
    26
  • Søn
    2
  • Tor
    6
  • Fre
    7
  • Lør
    8
  • Søn
    9
  • Man
    10
  • Tir
    11
  • Ons
    12
  • Tor
    13
  • Fre
    14
  • Lør
    15
  • Søn
    16
  • Man
    17
  • Tir
    18
  • Ons
    19
  • Tor
    20
  • Fre
    21
  • Lør
    22
  • Søn
    23
  • Man
    24
  • Tir
    25

                                                  Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                  Jose Hidalgo

                                                  Personlig trener
                                                  SATS CC Vest
                                                  Coaching
                                                  Seniortrening
                                                  Styrkeløft

                                                  June Witt

                                                  Personlig trener
                                                  SATS CC Vest
                                                  Styrke
                                                  Kosthold
                                                  Trening for gravide

                                                  Leslie Luna

                                                  Personlig trener
                                                  SATS CC Vest
                                                  Skadeforebygging
                                                  Seniortrening
                                                  Løping

                                                  Idunn Larssen Rygg

                                                  Personlig trener
                                                  SATS CC Vest
                                                  Skadeforebygging
                                                  Pilates
                                                  Seniortrening

                                                  Anne-Lise Henningsen

                                                  Personlig trener
                                                  SATS CC Vest
                                                  Styrke
                                                  Coaching
                                                  Kosthold

                                                  Bertil Carlson

                                                  Personlig trener
                                                  SATS CC Vest
                                                  Coaching
                                                  Styrke
                                                  Løping

                                                  SATS

                                                  • Dette er SATS
                                                  • Bedrift
                                                  • Jobbe i SATS
                                                  • Presse
                                                  • SATS Rewards
                                                  • Investor
                                                  • WhistleBlower
                                                  • Åpenhetsloven
                                                  • Treningssenter

                                                  Trening

                                                  • Book gruppetrening
                                                  • Gruppetimer
                                                  • Personlig trener
                                                  • Fysioterapi
                                                  • Boot Camps
                                                  • Øvelser
                                                  • Treningsstudio
                                                  • SATS Online
                                                  • SATS Yoga
                                                  • Treningsprogram

                                                  Inspirasjon

                                                  • Våre medlemmer
                                                  • Mat og helse
                                                  • Trening og treningstips
                                                  • Bedriftshelse

                                                  Hjelp

                                                  • Personvernerklæring
                                                  • Kontakt kundeservice
                                                  • Logg inn
                                                  • Vilkår og regler
                                                  Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.