Simen Granlund

Personlig trener

SATS Bislett

Nivå 2

Opplever at kunder setter pris på den rolige, men samtidig presise tilnærmingen av å lære bort øvelser og teknikker. De motiveres av resultatet og av evnen til å bli mer selvstendig på treningssenteret.

E-post

simen.granlund@sats.no

Ekspertise

Styrke
Styrketrening/Muskelvekst
Skadeforebygging
Spesifiserer Teknikk
Kosthold
Forenkle Næringsinntak
Coaching
Motivere ved riktig tilnærming
Seniortrening
Enkle rammer rundt det å være i aktivitet

Bakgrunn

Snakker engelsk
Sammenhengende trent engelsktalende kunder siden jeg startet som Personlig Trener i 2018
Instruktør gruppetrening
Periodevis holdt ulike styrketimer
Tennis
Aktiv i 12 år
Fotball
Aktiv i 20 år
Vektløfting
Systematisk i 10 år
Styrkeløft
Systematisk i 10 år