Datoer
- 1onsdag 19. august12:00
- 2onsdag 26. august12:00
- 3onsdag 2. september12:00
- 4onsdag 9. september12:00
- 5onsdag 16. september12:00
- 6onsdag 23. september12:00
- 7onsdag 30. september12:00
- 8onsdag 7. oktober12:00
- 9onsdag 14. oktober12:00
- 10onsdag 21. oktober12:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Mobility Boot Camp
For alle som vil bevege seg bedre, føle seg bedre og trene smartere. Disse øktene fokuserer på mobilitet, teknikk og skadeforebygging—med dynamiske øvelser som forbedrer kontroll og bevegelsesutslag i hele kroppen.
Beskrivelse
hola
Vil du føle deg sterkere, mer balansert og få mer energi i hverdagen? Gjennom tilpasset trening bygger du en kropp som fungerer bedre – med økt styrke, stabilitet og fleksibilitet. Samtidig vil du merke mer selvtillit og overskudd i livet ditt. Jeg hjelper deg hele veien som din støtte, tilrettelegger og motivator.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47920 62 505
E-post
Andre Boot Camps på SATS Nydalen
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.