Sjølyst
Hos oss får du en god treningsopplevelse i en lys og luftig atmosfære, alt på ett og samme plan. Hos oss kan du velge mellom et bredt spekter av treningsutsyr innen kondisjon-, styrke- og gruppetrening, tilpasset dine ønsker og behov.
- Dyktige personlige trenere som vil hjelpe deg i gang med målrettet og effektiv trening.
- Stort utvalg av gruppetimer med erfarne instruktører.
- Lange åpningstider.
- Selger klesmerket Lululemon.
Her finner du oss
Karenlyst Allè 7, 0278, OSLO
Fasiliteter
- Badstu
- MiniSATS // Barnepass
Utstyr
- Cage // Monkey bar
- Ellipsemaskin
- Ergometersykkel
- Frivekter
- Kettlebell
- Kondisjonsmaskiner
- Løpemøller
- Redcord slynge
- Romaskin
- Spinningsykler
- Stakemaskin
- Styrketreningsmaskiner
- TRX
- Tau til kondisjonstrening
- Trappemaskin
Parkering
Gratis parkering på plan 3 i hele åpningstiden, samt ettermiddag/helg på plan 4. Egne parkeringsregler for ulike tidspunkt på dagen.
Plan 3: Parker på plasser merket SATS Sjølyst. NB- 4 plasser innerst er ansattparkering, merket reservert ansatte SATS Sjølyst.
Plan 4 (etter kl 16 og weekend): Parker på plassene 410-437 og 463-478.
NB – nytt 1.12.24: Registrer for gratis parkering på Ipad inne på senteret, og spør om informasjon i resepsjonen.
Gruppetimer
For å få opp gruppetimer, huk av for det som passer deg best. Velg blant senter, type gruppetrening, instruktører og tidspunkt som passer deg best.
Beklager, vi fant ingen gruppetimer
Endre på filtreringen for mer søkeresultat
Personlig trenere på Sjølyst
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/a1b6004b-18c8-4664-9cb9-5b12fa1e2db5/e7cb53a07a73da9f6b61f744da2bdd27/Petter_Nissen_Ekeberg_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Petter Nissen Ekeberg
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 5
Styrke
Skadeforebygging
Seniortrening
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/e0cbd67d-b9bd-4121-aacf-f02b89bd63e4/c895a65e68714268131f01812afb9cdb/Mari_Nymoen_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Mari Nymoen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Kosthold
Løping
Styrke
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/d867a22f-682b-43b2-9bc9-1872b69b449e/31ababeb5f9904cd85d6a71aa89582fb/Frank-Idar_Sande_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Frank-Idar Sande
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Seniortrening
Styrkeløft
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/26uquu0rtfvmETC1cFEN0g/2ffc6f3b167b3c94476727b335fa795d/Anna_Lovland_Edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Anna Løvland
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Kosthold
Skadeforebygging
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/bab6f20e-3cc4-4acb-be29-1dda0210e537/59a5d4c9289f2072972b4824e2ea7219/Kent_Hillmann_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Kent Hillmann
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Seniortrening
Løping
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/463b4c00-cc0b-40f3-bf8a-7f64512b1dbd/e13f751e003a4aaebbecfd48fb888d56/Robin_Sandnes_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Robin Sandnes
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Kampsport/Boksing
Styrke
Martial arts
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/b6b9efbf-7285-4e5d-9cf6-cc9c25f0a68c/013704f90b69ba862588a749dd2b7937/ragnhild_andresen_pt.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Ragnhild Hassel Andresen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Styrke
Coaching
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/e3eee444-8ef9-4677-bef8-90534a9831de/841071f20f37f84a5cea27e0836d638a/St_le_Selnes_Bj_rkest_l_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Ståle Selnes Bjørkestøl
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Kosthold
Sykling
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/4NeoL3POdgwjkKeP2T58DA/2533f0837b4f4c990f63763ddf0aee92/maria-bless.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Maria Berglund Bless
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 3
Coaching
Styrke
Kosthold
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/ea76b86e-19a3-473c-b7ae-f6959cd8a46c/3963ecbdcc934a9b0eeff87a286848eb/Lillian_Berglund_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Lillian Berglund
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Trening for gravide
Turn
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/82210305-b0c8-4b4b-9912-0526526dd31a/5c1d7704a1aa7522ee1ec2e7600f95c8/Martin-Isaksen.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Martin Isaksen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 2
Styrke
Coaching
Snakker engelsk
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/58M9KQhB4VjEl0uLFxqOl0/f03ab0ad469fe6ed6e101c7148a7369d/Gunhild_Karterud_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Gunhild Karterud
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Kosthold
Styrke
Coaching
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/c505fb50-40eb-4444-b114-2778243ca8d1/2bf55965ffa587e8b9afd006da26caed/heidi_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Heidi Simastuen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Coaching
Yoga
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/1abd9b92-ea63-4629-988c-9094418f2064/b6d9a1d40a0cea9fa92d597ca2573331/Sissel_Aspmo_Edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Sissel Aspmo
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Coaching
Kosthold
Løping
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/39600289-cd50-4015-92be-30ce743961ea/bda9d427281c956fd838bdd82a8775cf/Oliver_Bottolfs_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Oliver Bottolfs
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Kosthold
Skadeforebygging
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/10c33732-a62b-489f-baef-fcf796457adb/4dd12eefd64162010a49749b588c1767/Wolphine-pt..jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Wolphine Høydalsnes
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 3
Yoga
Styrke
Styrkeløft