This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Laura Ylistalo

Laura Ylistalo

Personlig trener
ELIXIA Lielahti
Minulle tärkeitä asioita ovat terveelliset elämäntavat ja liikunnan ilo, joita haluan jakaa myös työni kautta. Haluan inspiroida sinua oppimaan uutta itsestäsi sekä siitä mihin kehosi pystyy. Haluatko parantaa hapenottokykyäsi, treenata progressiivisemmin vai oletko aloitteleva saliharrastaja? Yhdessä löydämme tien kohti tavoitteitasi.
E-post
laura.ylistalo@elixia.fi

Ekspertise

  • Styrke
    Progressiivisella harjoittelulla saamme sinulle lisää voimaa.
  • Annet
    Toiminnallisen harjoittelun kautta kehitämme voimantuotto- sekä hapenottokykyäsi.

Bakgrunn

  • Funksjonell trening
    Olen harrastanut crossfittia vuodesta 2016
  • Vektløfting
    1 rep max Tempaus 60 kg Rinnalleveto 77,5 kg Valakyykky 70 kg Etukyykky 80 kg Takakyykky 100 kg
  • Annet
    Harrastin monta vuotta lentopalloa seuroina mm. Hyvinkään Ponteva, Kalevan Lentopallo.

Utdannelse og kurs

  • Auktorisoitu Personal Trainer
    Trainer4you
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 19:00
Tirsdag
07:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Laura Ylistalo

Test meg i disse gruppetimene

  • Ons
    8
  • Tor
    9
  • Fre
    10
  • Lør
    11
  • Søn
    12
  • Ons
    15
  • Tor
    16
  • Fre
    17
  • Lør
    18
  • Søn
    19
  • Ons
    22
  • Tor
    23
  • Fre
    24
  • Lør
    25
  • Søn
    26
  • Man
    27
  • Tir
    28
  • Ons
    29
  • Tor
    30
  • Fre
    31
  • Lør
    1
  • Søn
    2
  • Man
    3
  • Tir
    4
  • Ons
    5
  • Tor
    6
  • Fre
    7
  • Lør
    8
  • Søn
    9
  • Man
    10

                                                              Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                              Tanja Kiiala

                                                              Personlig trener
                                                              ELIXIA Lielahti
                                                              Kosthold
                                                              Coaching
                                                              Trening for gravide

                                                              Roope Kostiainen

                                                              Personlig trener
                                                              ELIXIA Lielahti
                                                              Styrke
                                                              Kosthold
                                                              Skadeforebygging

                                                              SATS

                                                              • Dette er SATS
                                                              • Bedrift
                                                              • Jobbe i SATS
                                                              • Presse
                                                              • SATS Rewards
                                                              • Investor
                                                              • WhistleBlower
                                                              • Åpenhetsloven
                                                              • Treningssenter

                                                              Trening

                                                              • Book gruppetrening
                                                              • Gruppetimer
                                                              • Personlig trener
                                                              • Fysioterapi
                                                              • Boot Camps
                                                              • Øvelser
                                                              • Treningsstudio
                                                              • SATS Online
                                                              • SATS Yoga
                                                              • Treningsprogram

                                                              Inspirasjon

                                                              • Våre medlemmer
                                                              • Mat og helse
                                                              • Trening og treningstips
                                                              • Bedriftshelse

                                                              Hjelp

                                                              • Personvernerklæring
                                                              • Kontakt kundeservice
                                                              • Logg inn
                                                              • Vilkår og regler
                                                              Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.