Eetu Viirumäki

Personlig trener

ELIXIA Lielahti

Nivå 1

Valmennuksessani treenataan turvallisesti ja hyvällä fiiliksellä! Olen koulutukseltani fysioterapeutti, joten ihmiskeho on minulle toimiva kokonaisuus, joka ansaitsee yksilöllistä ja suunniteltua harjoittelua. Tavoitteenani on auttaa sinua kehittymään, voimaan paremmin ja löytämään treenaamisen ilo -tuloksia unohtamatta!

E-post

eetu.viirumaki@elixia.fi

Telefonnummer:

+35 8404 16 7113

Ekspertise

Styrke
Valmennuksesta voimaa arkeen tai tavoitteidesi mukaan mihin vain!
Kampsport/Boksing
Tarjoan myös kamppailulajeja tukevaa valmennusta!
Spesifikk idrett
Ohjaan HYROX-ryhmäliikuntatunteja ja treenaan itse myös lajia tavoitteellisesti.
Skadeforebygging
Valmennuksessani keskitytään vahvistamaan kehoa kokonaisvaltaisesti ja ennaltaehkäisemään vammoja.
Kosthold
Ruokavalion suunnittelu ja räätälöinti kuuluu myös valmennukseeni.