Elin Gunnarsson

Personlig trener

SATS Zenit

Nivå 4

Min största passion är att hjälpa dig att skapa en hållbar och kärleksfull relation till din kropp och träning, och som något som du vill ge dig själv. Träning hos mig handlar inte om en quick fix, utan om att bygga en ny rutin som leder till den mest hälsosamma versionen av dig. Vi skapar träningsvana som ska hålla hela livet – där du känner dig stark, stolt och bekväm i din kropp.

E-post

elin.gunnarsson@sats.se

Anbefalinger

Lova Duväs29år

Elin är enastående på att skapa en träningsmiljö där jag känner mig trygg. Hennes förmåga att förstå och anpassa träningen efter mina behov och mina utmaningar har gjort henne till en oerhört värdefull resurs för mig. Rekommenderar henne varmt till alla som söker en tränare som tar hänsyn till hela individen.

Martina Mellin54år

Elin är professionell och trygg och ser till att jag utmanar mig själv i träningen. Framför allt får hon mig att tycka att träningstimmen är riktigt kul. Jag är så tacksam att det var just hos henne jag hamnade när jag tog det för mig stora steget att börja träna med PT.

Ekspertise

Styrke
Jag har själv tävlat i styrkelyft och hjälpt andra bli den starkaste versionen av sig själv.
Coaching
Jag är diplomerad coach och vill alltid se hela människan, från ett holistiskt perspektiv.
Seniortrening
Jag hjälper dig som senior med styrka, balans och kroppskontroll, för att omfamna den fasen i livet.
Skadeforebygging
Att träna hos mig är funktionellt, för att du ska vara frisk och klara vardagen på bästa sätt.
Coaching
Som diplomerad samtalsterapeut ser jag alltid en hela människan och tar hänsyn till det i träningen.

Bakgrunn

Snakker engelsk
I am here to assist those who are looking for a personal trainer who speaks English, to provide you
Snakker norsk
Svenska är mitt modersmål.
Instruktør gruppetrening
Jag har över sju års erfarenhet av att instruera gruppträning & kan anpassa träning på olika nivåer.
Styrkeløft
Jag har många års erfarenhet av styrketräning & utvecklat en gedigen kompetens.
Turn
Med min bakgrund som gymnast hjälper jag personer att förbättra flexibilitet, balans och styrka.
Funksjonell trening
Funktionell träning är central för att förbättra rörelseförmåga och styrka i vardagens aktiviteter.

Utdannelse og kurs

Licensierad personlig tränare
The Academy
Licensierad gruppträningsintruktör
The Academy
Diplomerad Coach
Beyond illusions
Licensierad Core-intruktör
Les Mills
Licensierad GRIT-instruktör
Les Mills

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 12:00 - 20:00
Tirsdag: 12:00 - 20:00
Onsdag: 07:00 - 17:00
Torsdag: 07:00 - 16:00
Fredag: 07:00 - 16:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Elin Gunnarsson