Diyako Qadri

Personlig trener

SATS Värmdö

Nivå 1

Jag brinner för funktionell och varierad träning som är både rolig och utmanande. Min filosofi är att träning ska stärka dig fysiskt och mentalt och ge dig verktygen att känna dig stark och fri i vardagen. Med flera års erfarenhet av att coacha och träna vet jag att framgång handlar om att hitta en balans som passar varje individ.

E-post

diyako.qadri@sats.se

Telefonnummer:

+46 70 256 55 36

Ekspertise

Olympisk løft
Utövat och coachat olympiska lyft i flera år, med fokus på teknik, styrka och prestation.
Styrke
Fokuserar på att bygga styrka med varierad träning, god teknik och hållbara resultat.
Coaching
Lic Hälsocoach
Skadeforebygging
Skadeförebyggande träning
Spesifikk idrett
Crossfit/ Funktionell träning
Turn
Gymnastikträning med fokus på kroppskontroll, styrka och teknisk precision.

Bakgrunn

Vektløfting
Utövat och coachat olympiska lyft i flera år med fokus på teknik, styrka och prestation.
Styrkeløft
Styrketränat i över 8 år
Funksjonell trening
Coachat och tränat Crossfit i flera år

Utdannelse og kurs

Lic Personlig Tränare
Lillsveds Gymnastik och Idrottsfolkhögskola
Lic Hälsocoach
Lillsveds Gymnastik och Idrottsfolkhögskola
Crossfit Level 1 Trainer
CrossFit

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: Ikke tilgjengelig
Tirsdag: 17:00 - 20:00
Onsdag: 17:00 - 20:00
Torsdag: 17:00 - 20:00
Fredag: 16:00 - 18:00
Lørdag: 12:00 - 18:00
Søndag: 13:00 - 17:00

Kontakt PT Diyako Qadri