Oscar Holmqvist
Min träning består av strongman och allmänt tunga lyft med mål att bli stark på gymmet och i vardagen, med mål att en dag bli Sveriges starkaste man.
Jag fokuserar även mycket av min träning på explosivitet och rörelse.
Detta har lett till ett intresse av tynglyftning på senare dagar och jag jobbar på att bli riktigt grym på det också!
E-post
oscar.holmqvist@sats.seTelefonnummer:
+46 70 069 29 59
Anbefalinger
Peter Sandberg58år
Oscar är fantastiskt kunnig och duktig. Han utgår från dina egna förutsättningar och målsättningar och utformar övningar som passar just dig. Han ger tydliga och klara instruktioner och har alltid en massa bra tips.Arvid Lindfors25år
Tränade med Oscar två gånger och det var guld värt. Han förbättrade mitt eget upplägg, gav mig nya övningar jag nu alltid kör och hjälpte mig bli av med knäsmärta jag haft i år. Oscar är kunnig, peppande och supertrevlig rekommenderar honom till alla!Ekspertise
- StyrkePowerlifting, strongman och sportspecifik styrka
- Kampsport/BoksingFD. Svensk mästare i Judo och har utövat andra sorters kampstporter.
- CoachingStrength coach
Bakgrunn
- Martial artsJudo, Bjj, MMA
- StrongmanTränat strongman sedan sommar 2023
- StyrkeløftTävlat i powerlifting
Utdannelse og kurs
- Personlig TränareTränarakademin
- HuvudtränareSvenska judoförbundet
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 16:00
- Tirsdag
- 10:00 - 21:00
- Onsdag
- 08:00 - 16:00
- Torsdag
- 11:00 - 21:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
