Muhammad Anthony Yigit

Personlig trener

SATS SoFo

Det viktigaste för mig, är att träningen är säker, utvecklande, lärorik, och framför allt - rolig. Jag vill att träningen ska ge resultat, och att tiden med mig känns väl investerad. Jag jobbar med funktionell träning, kampsport, maxstyrka och hypertrofi.

E-post

muhammad.yigit@sats.se

Ekspertise

Styrke
Hypertrofi, Maxstyrka, Uthållighetsstyrka, Funktionell styrka, Kroppsvikt
Kampsport/Boksing
Det är en rolig och givande träningsform, som bygger upp styrka, kondition och coordination
Coaching
Hitta det där lilla extra inom dig. Med rätt människor bakom dig, vågar du pusha gränser.
Kosthold
Träning, välmående och kost går hand i hand. Tillsammans hittar vi en bra grund för alla tre.
Skadeforebygging
Det viktiga är att träningen är säker, och motverka skador. Säker men utmanande träning är nyckeln.
Seniortrening
Du är endast så gammal som du känner dig. Jag hjälper dig känna dig ung igen