This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Jesper Karlsson

Jesper Karlsson

Personlig trener
SATS SoFo
Vill du bli en bättre löpare? Vill du öka din rörlighet och styrka på samma gång? Eller vill du helt enkelt må bättre i vardagen? Jag erbjuder utmanande och individanpassad träning baserad på dina mål och förväntningar. Mitt fokus ligger på funktionell styrketräning, mobilitet och rörlighet, löpning och uthållighetsträning. Du är varmt välkommen att höra av dig!
E-post
jesper.karlsson@sats.se

Anbefalinger

Oscar32år
"Jesper är en grym PT – lyhörd, kunnig och väldigt engagerad. Han har tagit fram ett träningsprogram helt anpassat efter mig och mina behov. Jag har blivit starkare, rörligare och märker tydlig skillnad i min löpning, både i prestation och hur kroppen känns."
Erland72år
"Jesper har verkligen förmågan att "se" sin klient och anpassa träningen därefter. Det är speciellt viktigt när man kommit upp i åren och det finns skavanker både här och där i kroppen. Han är dessutom så trevlig och servicemedveten. Rekommenderas verkligen!"

Ekspertise

  • Styrke
    Funktionell styrka, styrka för löpare, rörlighet och mobilitet, muskeltillväxt.
  • Løping
    Löpteknik, träningsprogrammering, kompletterande styrketräning.
  • Coaching
    Jag fokuserar på helheten: målsättning, sömn, kost och inte minst träningsglädje.
  • Spesifikk idrett
    Idrottsspecifik styrketräning: jag har över 10 års erfarenhet inom fotboll och 2 år inom Muay Thai.

Bakgrunn

  • Vektløfting
    Allsidig styrketräning med fokus på basövningar, löpspecifik styrka, funktionell styrka, rörlighet.
  • Løping
    Ultralöpning, maraton och HYROX.
  • Instruktør gruppetrening
    Instruktör i Indoor Running och Tabata på SATS
  • Snakker engelsk
    In addition to Swedish I speak English and Mandarin. I have lived in the U.S., Malaysia and Taiwan.

Utdannelse og kurs

  • Licensierad Personlig Tränare
    The Academy
  • Träning och kvinnohälsa
    The Academy
  • Indoor Running och Tabata
    SATS
  • MSc Miljöteknik
    Kungliga Tekniska högskolan
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:30 - 19:00
Tirsdag
06:30 - 19:00
Onsdag
06:30 - 19:00
Torsdag
10:00 - 13:00
Fredag
10:00 - 13:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
08:30 - 19:00
Kontakt PT Jesper Karlsson

Test meg i disse gruppetimene

  • Fre
    24
  • Lør
    25
  • Man
    27
  • Tir
    28
  • Tor
    30
  • Fre
    31
  • Lør
    1
  • Man
    3
  • Tir
    4
  • Tor
    6
  • Fre
    7
  • Lør
    8
  • Søn
    9
  • Man
    10
  • Tir
    11
  • Ons
    12
  • Tor
    13
  • Fre
    14
  • Lør
    15
  • Søn
    16
  • Man
    17
  • Tir
    18
  • Ons
    19
  • Tor
    20
  • Fre
    21
  • Lør
    22
  • Søn
    23
  • Man
    24
  • Tir
    25
  • Ons
    26
  • Tor
    27

                                                                Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                Paola Aparicio

                                                                Personlig trener
                                                                SATS SoFo
                                                                Coaching
                                                                Styrke
                                                                Kosthold

                                                                Zebastian Dorsch

                                                                Personlig trener
                                                                SATS SoFo
                                                                Styrke
                                                                Coaching
                                                                Skadeforebygging

                                                                Attila Kiraly

                                                                Personlig trener
                                                                SATS SoFo
                                                                Styrke
                                                                Coaching
                                                                Trening for gravide

                                                                Sally Mehenawe

                                                                Personlig trener
                                                                SATS SoFo
                                                                Styrke
                                                                Coaching
                                                                Trening for gravide

                                                                Esben Hammarberg

                                                                Personlig trener
                                                                SATS SoFo
                                                                Styrke
                                                                Coaching
                                                                Kosthold

                                                                Muhammad Anthony Yigit

                                                                Personlig trener
                                                                SATS SoFo
                                                                Styrke
                                                                Kampsport/Boksing
                                                                Coaching

                                                                SATS

                                                                • Dette er SATS
                                                                • Bedrift
                                                                • Jobbe i SATS
                                                                • Presse
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Åpenhetsloven
                                                                • Treningssenter

                                                                Trening

                                                                • Book gruppetrening
                                                                • Gruppetimer
                                                                • Personlig trener
                                                                • Fysioterapi
                                                                • Boot Camps
                                                                • Øvelser
                                                                • Treningsstudio
                                                                • SATS Online
                                                                • SATS Yoga
                                                                • Treningsprogram

                                                                Inspirasjon

                                                                • Våre medlemmer
                                                                • Mat og helse
                                                                • Trening og treningstips
                                                                • Bedriftshelse

                                                                Hjelp

                                                                • Personvernerklæring
                                                                • Kontakt kundeservice
                                                                • Logg inn
                                                                • Vilkår og regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.