This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Gustav Sjölund

Gustav Sjölund

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 2
Träning ska vara smart, målinriktad och hållbar. Med bakgrund inom kampsport, styrketräning och friidrott har jag ett brett perspektiv på prestation – både fysiskt och mentalt. Jag fokuserar på att utveckla styrka och explosivitet genom varierad och teknikorienterad träning för långsiktiga resultat.
E-post
gustav.sjolund@sats.se

Ekspertise

  • Olympisk løft
    Erfarenhet av olympisk lyft med fokus på teknik, explosivitet och rörlighet.
  • Kampsport/Boksing
    Gedigen bakgrund inom kampsport - från teknikträning till fysupplägg anpassat för kampsportre.
  • Kosthold
    Grundläggande kostrådgivning med fokus på att skapa hållbara vanor som stöttar dina träningsmål.
  • Styrke
    Fokus på baslyft och friavikter för att bygga styrka, teknik och funktionell kapacitet.
  • Coaching
    Pedagogik, tydlig och lyhörd - jag möter dig där du är och guidar dig hela vägen mot dina mål.

Bakgrunn

  • Kampsport
    Tävlat i MMA, Submisson Wrestling och Bjj - praktisk erfarenhet både från mattan och ringen/buren.
  • Vektløfting
    Byggt min erfarenhet inom tyngdlyftning genom idrott och utbildning.
  • Styrkeløft
    Bred erfarenhet av styrketräning, med särskillt fokus på baslyft och friavikter.

Utdannelse og kurs

  • Licensierad Personlig Tränare
    Sports Club Education
  • Licensierad Kostrådgivare
    Sports Club Education
  • Olympisk Lyft Steg 1
    Sports Club Education
  • MMA Instruktör
    Pancarse Phase System
  • Praktisk Skadelära Steg 1
    Human Performance
  • Personal Training & Athletic Coahing
    Westside Barbell
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 14:00
Tirsdag
08:00 - 18:00
Onsdag
09:00 - 18:00
Torsdag
08:00 - 14:00
Fredag
09:00 - 14:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Gustav Sjölund

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Emma Svarrer

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 4
Styrke
Fotball

Frida Werander

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 3
Styrke
Coaching
Sykling

Sebastian Larsson

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 3
Kosthold
Sykling
Løping

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Bedriftshelse
  • Trening og treningstips
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.