This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Frida Werander

Frida Werander

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 3
•Strength •Weight Loss •Lifestyle Change •Injury prevention •Before/After pregnancy training •Coaching
E-post
frida.werander@sats.se
Telefonnummer:
+46 73 775 04 71

Ekspertise

  • Styrke
    Be stronger, get in shape with the right technique
  • Coaching
    My ambition is always to move your forward becoming the best version of You!

Bakgrunn

  • Sykling
    Hobby racer
  • Bodybuilding
    Competed in Body Fitness, Athletic Fitness
  • Instruktør gruppetrening
    Gymnastics, cykling, body pump, kettlebell,

Utdannelse og kurs

  • Personlig Tränare
    SAFE 2013
  • Strenght Coach
    Eleiko
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 16:00
Tirsdag
Ikke tilgjengelig
Onsdag
10:00 - 18:00
Torsdag
13:00 - 19:00
Fredag
09:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Frida Werander

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Emma Svarrer

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 4
Styrke
Fotball

Sebastian Larsson

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 3
Kosthold
Sykling
Løping

Gustav Sjölund

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 2
Olympisk løft
Kampsport/Boksing
Kosthold

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Bedriftshelse
  • Trening og treningstips
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.