Isa Ahlgren

Personlig trener

SATS Nacka Forum

Nivå 1

Jag har bakgrund inom styrketräning, cirkus och calisthenics. Har tävlat i SM calisthenics 1RM med SM-guld i bagaget. Jag hjälper dig bygga styrka, kontroll och självförtroende med träning som känns i kroppen, i huvudet och i vardagen. Den är utmanande, rolig och anpassad efter dig med teknik som sitter och resultat som stannar.

E-post

isa.ahlgren@sats.se

Telefonnummer:

+46 72 223 40 09

Ekspertise

Styrke
Kunskap inom teknik och styrkeutveckling
Spesifikk idrett
Calisthenics
Coaching
Stresshanteringcoach
Turn
Kunskap inom teknik i pull-ups, dips och handstående

Bakgrunn

Styrkeløft
Tränat styrketräning i 6 år
Annet
Tävlat i både svenska och nordiska mästerskapen i calisthenics 1RM

Utdannelse og kurs

Personlig tränare
EBT academy

Tilgjengelighet

Mandag: 06:30 - 21:00
Tirsdag: 06:30 - 21:00
Onsdag: 06:30 - 21:00
Torsdag: 06:30 - 21:00
Fredag: 06:30 - 21:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Isa Ahlgren