Mac-Steve Gunnarsson

Personlig trener

SATS Marievik

Nivå 2

Träning med fokus på dig, din hälsa och dina mål. Jag tror på en helhetssyn kring hälsa där det är viktigt att hitta en sund livsbalans. Jag hjälper dig att göra träningen rolig och energifylld så att den bli bestående i längden.

E-post

mac-steve.gunnarsson@sats.se

Telefonnummer:

+46 73 070 57 77

Ekspertise

Styrke
Förbättra din grundstyrka, maxstyrka eller uthållighetsstyrka.
Skadeforebygging
Förebygg skador innan de kommer.
Seniortrening
Seniorprojekt 65+ under min utbildning på Jakobsbergs Folkhögskola.
Trening for gravide
Träning under och efter graviditeten.
Kosthold
Utbildad kostrådgivare på Jakobsbergs Folkhögskola.
Coaching
Utbildad inom MI samtal.

Bakgrunn

Ishockey
Spelat ishockey i 20 år bl.a på elitnivå.
Funksjonell trening
Tränar och tävlar i Calisthenics.
Fotball
Utövat sporten som ungdom.

Utdannelse og kurs

Hälsoutvecklare
Jakobsbergs Folkhögskola
Personlig tränare
Jakobsbergs Folkhögskola
Gruppträningsinstruktör
Jakobsbergs Folkhögskola
Kostrådgivare
Jakobsbergs Folkhögskola
Massageterapeut
Jakobsbergs Folkhögskola

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 06:00 - 22:00
Tirsdag: 06:00 - 22:00
Onsdag: 06:00 - 22:00
Torsdag: 06:00 - 22:00
Fredag: 06:00 - 20:00
Lørdag: 09:00 - 15:00
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Mac-Steve Gunnarsson