Alma Schau Welin

Personlig trener

SATS Parken

Nivå 1

I mine træningssessioner vil du opleve dynamiske og personlige workouts, der er designet til at fokusere på dine specifikke ambitioner. Jeg mener, at hver person er unik og fortjener den anerkendende hjælp de har brug for, så de opnår deres mål. Min tilgang til træning integrerer forskellige discipliner og teknikker, så både krop og sind konstant udfordres på nye og innovative måder.

E-post

alma.schau.welin@sats.com

Telefonnummer:

+45 30 42 33 90

Ekspertise

Styrke
Hjælper med at forbedre dit fysiske velvære gennem opbygning af muskelmasse, mobilitet og stabiltet.
Coaching
Hjælper dig gennem den fysiske proces ved at implementere og fastholde sundere vaner.

Bakgrunn

Funksjonell trening
Har 10 års erfaring med egen funktionel træning, ser stor mening i at implementere det i sessioner.
Snakker engelsk
Fluent in English.
Snakker norsk
Snakker flydende dansk.
Styrkeløft
Har 8 års egen erfaring, og det er især progressionen der har motiveret mig til at lære mere.