Nikolas Ohlrich Bendsen
Jeg brænder for at hjælpe mine klienter med at nå deres mål gennem målrettet træning, tæt sparring og et samarbejde, hvor vi både arbejder seriøst og har det sjovt undervejs.
Uanset om du vil blive stærkere, komme i bedre form eller bare have mere energi i hverdagen, så står jeg klar med vejledning og et motiverende træningsforløb, der gør en forskel, som kan mærkes.
Telefonnummer:
+45 28 45 05 04
Ekspertise
- Spesifikk idrettJeg har erfaring inden for fodboldverdenen og har arbejdet sammen med mange fodboldspillere
- KostholdSom kostvejleder hjælper jeg dig med at skabe sunde, realistiske og overskuelige kostvaner
- CoachingJeg coacher mine klienter mod deres individuelle mål og lægger stor vægt på en åben og ærlig dialog
- StyrkeErfaren i styrketræning, jeg vil hjælpe dig med teknik, improvisation og optimal træning
Bakgrunn
- BodybuildingHar selv igennem flere år arbejdet hårdt og guidet andre med effektiv træning og målrettet coaching
- FotballHele min barndom & ungdomsliv var præget af fodbold, så har en masse gode tips til optimering
- VektløftingJeg har erfaring med vægtløftning og står altid klar til at finpudse teknik og optimere dine løft
Utdannelse og kurs
- Personlig træner uddannelse (ereps 4)TheHealthLab
- KostvejlederTheHealthLab
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 10:00
- Tirsdag
- 07:00 - 14:00
- Onsdag
- 06:00 - 16:00
- Torsdag
- 06:00 - 08:0014:00 - 17:00
- Fredag
- Ikke tilgjengelig
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- 07:00 - 13:00
