Yuliia Krol

Personlig trener

SATS Bryne

Nivå 2

Med 15 års erfaring som profesjonell langrennsløper har jeg lært mye, og jeg ønsker å dele denne kunnskapen med andre slik at det blir enklere for flere å få en sunnere og sprekere livsstil. For meg er det viktigste at vår trening sammen både er trygg og hyggelig, men tar deg nærmere dine mål. Som din PT vil jeg hjelpe deg å utvikle en god treningsplan slik at vi sammen når dine mål!

E-post

yuliia.krol@sats.no

Telefonnummer:

+47 96 88 83 93

Ekspertise

Styrke
Øke muskelmasse eller gå ned i vekt
Spesifikk idrett
Langrenn
Løping
Bli bedre i utholdenhet
Coaching
Effektiv veiledning
Kosthold
Ernæring og kosthold

Bakgrunn

Langrenn
Utøver i det ukrainske langrennslandslaget fra 2016 til 2022. Deltatt i VM og OL.
Styrkeløft
8 års erfaring med styrketrening, både for prestasjon og helse
Løping
Aktiv innen friidrett og løp gjennom langrennskarrieren. Erfraring fra både mellom- og langdistanse
Annet
Snakker russisk og ukrainsk