Sanna Kivivirta

Personlig trener

ELIXIA Sello

Nivå 2

"Train smarter not harder". Kaipaatko piristystä ja uutta intoa treeneihisi? Minun kanssani treenaat hymy huulilla ja hiki otsalla ja pidän huolen, että treeni on motivoivaa ja monipuolista. Olen tekniikasta tarkka valmentaja, sillä haluan sinun treenaavan turvallisesti. Lupaan kilpaurheilu- ja valmennustaustallani auttaa sinua kaikella mahdollisella osaamisellani.

E-post

sanna.kivivirta@elixia.fi

Ekspertise

Styrke
Voima-ja liikkuvuusharjoittelu eri muodoissa
Kosthold
Ravintovalmennus osana valmennusta
Trening for gravide
Raskausajan harjoittelu
Skadeforebygging
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Coaching
Valmennus
Spesifikk idrett
Akrobatia, päälläseisonta, käsilläseisonta, käsilläkävely ym.
Seniortrening
Ikääntyvien harjoittelu
Pilates
Pilatesta osana valmennusta
Yoga
Yoga osana valmennusta

Bakgrunn

Instruktør gruppetrening
Pure Strength, Bodybalance, Pilates, Crosstraining, Powerstep, Core, Flexibility, Performance
Annet
Kilpa-cheerleading
Styrkeløft
Strength lifting
Slalom
Downhill skiing
Løping
Running
Snakker norsk
Suomi
Snakker engelsk
English