Niklas Riikonen

Personlig trener

ELIXIA Hertsi

Nivå 1

Asiakaspalveluhenkinen kun olen, haluan luoda sinulle kokemuksen, joka vastaa toiveitasi ja motivoi liikkumaan lisää. Valmentajana olen kannustava ja helposti lähestyttävä. Oletpa sitten vasta-alkaja tai salille paluun tekevä, tavoitteeni on löytää sinulle mielekäs tapa harjoitella ja auttaa pääsemään päämääriisi, matkalla kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.

E-post

niklas.riikonen@elixia.fi

Ekspertise

Styrke
Voimaharjoittelu
Kosthold
Ravinnon laadun ja säännöllisyyden kautta perusta kuntoon. Energiaa arkeen stressivapaasti.
Annet
Liikepariharjoittelu, Kiertoharjoittelulla monipuolisesti lihaskuntoa ja kestävyyskuntoa.

Bakgrunn

Ishockey
Lapsuus kului kaukalossa ja pelasin tavoitteellisesti aina aikuisuuden kynnykselle asti.
Annet
Motivaation menettäminen urheilua kohtaa ja sieltä kipuaminen takaisin liikunnalliseen elämään.
Annet
Eri pallopelit ja monipuolinen harrastustausta. Nykyään mm. Wakeboarding.