Leena Turkki

Personlig trener

ELIXIA Hertsi

Nivå 1

Mielestäni jokaisella on oikeus hyvinvointiin, elämäntilanteesta riippumatta. Haluan auttaa sinua omien tavoitteidesi toteuttamisessa, oli tavoitteesi pieni tai suuri. Minulle valmentajana on tärkeää, että harjoittelu on turvallista, kehittävää ja hauskaa! Nähdään salilla!

E-post

leena.turkki@elixia.fi

Ekspertise

Styrke
Lihaskuntoharjoittelu sopii kaikille! Minun treeneissä opit hyvät tekniikat, rentoutta unohtamatta.
Annet
Liikkuvuus kehittyy aina harjoitellessa, iästä tai taustasta riippumatta.
Coaching
Minulle aito kohtaaminen on valmennustyössä kaikki kaikessa.
Kosthold
Laadukas ravinto on avain hyvinvointiin ja treenin onnistumiseen. Yksi ruokavalio ei sovi kaikille!

Bakgrunn

Instruktør gruppetrening
15 vuoden kokemus ryhmäliikuntaohjauksista, lähes kaikki on koettu:)
Annet
Oon viimeaikoina hurahtanut HYROXiin, ja suunnitelmissa on kilpailut.
Dansing
Oon tanssinut monenlaista lattareista hiphoppiin ja balettiin. Musiikki ei pysäytä mua koskaan.
Vektløfting
Oon opetellut reilusti aikuisena treenaamaan kuntosalilla, ja nykyään jopa nauttimaan siitä!