Iina Kunnaspuro

Personlig trener

ELIXIA Hertsi

Nivå 1

Minulle valmentajana on tärkeää kehittää osaamistani jatkuvasti. Otan aina huomioon toiveesi - tervetuloa valmennukseen juuri sellaisena kuin olet!🥰 En päästä sinua helpolla, mutta saavutetaan tavoitteesi yhdessä, turvallisesti ja järkevästi. Jos haet hyvinvointia, kehitystä tai rutiineja -odotan innolla yhteydenottoasi!💌

E-post

iina.kunnaspuro@elixia.fi

Ekspertise

Styrke
Vapaapainot, voimaharjoittelu ja lihasten kasvatus.
Skadeforebygging
Turvalliset treenit, aina tekniikka edellä.
Kosthold
Ateriarytmi, sekä riittävä ja monipuolinen syöminen.

Bakgrunn

Funksjonell trening
Harjoitteluni koostuu monipuolisesta liikunnasta, jolla tavoitellaan korkeaa suorituskykyä.
Bodybuilding
Intohimoni ovat lihasten- ja voiman kasvatus, sekä kehon muokkaus!
Snakker engelsk
Coaching available in English, Welcome!