Thomas Kirkeby Melbø

Ekspertise

• Styrke
  Jeg hjelper deg å bygge styrke til uansett ditt formål, og uansett dine forventninger.
• Kosthold
  Gode kostholdsråd og anbefaler
• Skadeforebygging
  Jeg hjelper med skadeforebyggende arbeid for en trygg og god arbeid. Jeg hjelper også med opptrening
• Seniortrening
  Trening av funksjon, styrke og balanse slik at du mestrer hverdagen.
• Annet
  Opptrening av kropp og motorikk etter hjerneslag.

Bakgrunn

• Styrkeløft
  Utøvet styrketrening i 7 år.
• Annet
  Utøvde tidligere 5 år med bueskyting.

Utdannelse og kurs

• Personlig trener
  AFPT
• Bachelorgrad i Folkehelsearbeid
  Universitetet i Innlandet
• Årsstudium i mat, ernæring og helse
  Universitetet i Innlandet

Tilgjengelighet

Mandag

12:30 - 16:30

Tirsdag

11:00 - 18:00

Onsdag

08:00 - 15:00

Torsdag

Ikke tilgjengelig

Fredag

08:30 - 15:30

Lørdag

08:15 - 15:30

Søndag

Ikke tilgjengelig