Maja Lødding Clausen
Mental helse og fysisk aktivitet henger sammen. Derfor er det viktig for meg at vi finner en treningsform du trives med, slik at det blir til en livsstil og at du føler deg bedre både fysisk og psykisk. Jeg er en treningsglad jente, som elsker å motviere og coache deg til å nå dine mål.
Trenger du hjelp med livsstilendring, vektnedgang eller styrketrening er jeg den rette treneren for deg.
Telefonnummer:
+47 90 74 51 17
Anbefalinger
Maria40år
Maja er en superkul coach. Hun har lært meg at trening kan være gøy, samtidig som hun pusher meg slik at jeg kan nå mine mål som nybegynner.Andreas53år
Jeg har opplevd stor progresjon med Maja som trener, og er godt fornøyd med hvordan hun har fulgt meg opp.Ekspertise
- StyrkeJeg som trener brenner for at du skal bli en sterkere versjon av deg selv- både fysisk og psykisk.
- KostholdJeg er utdannet kostholdsveileder, og kan hjelpe deg med alt fra vektoppgang til vektnedgang.
- Trening for gravideJeg har kurs i trening før og etter fødsel.
Bakgrunn
- VektløftingJeg har drevet med styrkeløft tidligere og har kurs innenfor dette.
- StyrkeløftJeg har drevet med styrketrening i 8+ år.
Utdannelse og kurs
- Personlig TrenerNorges Idrettshøyskole
- KostholdsveilederNorges Idrettshøyskole
- Trening før og etter fødselSATS Acadamy
- CoachingSATS Acadamy
- PrehabSATS Acadamy
- RehabSATS Acadamy
- Expand your rangeSATS Sarpsborg
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 14:30
- Tirsdag
- 08:00 - 14:30
- Onsdag
- 08:00 - 14:30
- Torsdag
- 08:00 - 14:30
- Fredag
- 08:00 - 14:30
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig