Elvir Cehajic
Det er mange gode grunner til å begynne med trening, tro meg. Struktur i hverdagen og gode og sunne vaner som varer i lengden, er noe som interesserer meg veldig. Jeg vil hjelpe deg med å bruke trening som et verktøy for å nå dine ambisjoner. Jeg har drevet med alt fra svømming og hypotrofi(muskelvekst), til nå triatlon. Trenger DU hjelp med å finne DIN grunn til å begynne med trening, ta kontakt!
E-post
elvir.cehajic@sats.noTelefonnummer:
+47 45 96 00 78
Ekspertise
- CoachingTips og triks fra forsvaret på hvordan å snu om hatløsninger.
- KostholdJeg har bred kunnskap på ernæring i ulike treningsformer.
- Spesifikk idrettAktiv i ulike triatlon distanser.
- StyrkeSterke ledd og muskler gir deg mulighet til å yte mer av livet!
- LøpingAktiv i gateløp, maraton, halvmaraton og Ironman.
- SyklingElsker lange og gode sykkelturer, men kjenner at det må kombineres med styrketrening for å yte mer!
Bakgrunn
- StyrkeløftOptimalisert styrketrening kombinert med idrett.
- SvømmingSvømt siden jeg var liten og vært aktiv svømmetrener siden 2018
- TriatlonTrener mot Ironman 70.3 i Danmark 2025
Utdannelse og kurs
- Personlig TrenerAFPT
- Trener 1 - svømmingNorges svømmeforbund
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 18:00
- Tirsdag
- 07:00 - 18:00
- Onsdag
- 07:00 - 18:00
- Torsdag
- 07:00 - 18:00
- Fredag
- 07:00 - 18:00
- Lørdag
- 09:00 - 12:00
- Søndag
- 09:00 - 12:00