Christer Dehlin

Personlig trener

SATS Storo

Nivå 4

All trening skal anpasses individets mål, erfaring, helse og formnivå. Min oppgave er å finne ditt utgangspunkt, og så ta deg til et nivå du ikke vil nå på egenhånd. Jeg vil at du skal oppdage at du kan få til mer enn du tror selv.

E-post

christer.dehlin@sats.no

Telefonnummer:

+47 47 01 84 67

Anbefalinger

Ole Martin Bjørklid61år

Med kranglete og operert prolapsrygg har det vært fantastisk å trene og få hjelp av Christer. Han kan faget og vet hva han gjør.

Carolina Lindgren

Han er alltid presis, og nær sagt aldri sykemeldt.

Ekspertise

Coaching
To forskjellige coachingkurs fra SATS
Spesifikk idrett
Styrkeløft og karate
Styrke
Fem år om styrkeløfter og Westside Barbell Special Strengths (idrettsstyrkecoach-sertifisering)
Seniortrening
Kurs i trening av eldre fra NIH.
Kampsport/Boksing
Femten år med Wado Ryu-karate (svart belte 2.dan), og en kort periode med boksing i tenårene.

Bakgrunn

Kampsport
Drev med karate i femten år. Syv av disse var som instruktør.
Styrkeløft
Begynte meg styrkeløft som 40-åring, og konkurrerte på regionsnivå til jeg var 45.

Utdannelse og kurs

Personlig trener
NIH
Seniorinstruktør
NIH
Treningsveileder
NIH
Personlig trener spesial (helsetilstander og rehabilitering)
NIH
Westside Barbell Special Strengths (styrkecoachsertfisering for idrett)
Westside Barbell

Kjøp PT pakke