Anette Skauen

Personlig trener

SATS Storo

Nivå 4

Mitt fokus er en kombinasjon av styrke og utholdenhet. Med hardt arbeid og en god innstilling, kan ingen sette begrensninger for hva du vil oppnå. Gjennom øktene med meg vil du bli utfordret ut av komfortsonen, du vil finne motivasjon, treningsglede og jobbe mot en varig livsstilsendring.

E-post

anette.skauen@sats.no

Telefonnummer:

+47 95 82 34 88

Anbefalinger

Ellen73år

Målet mitt med treningen:Ha en kropp som fungerer i hverdagen og til turgåing.Anette hjelper meg med å tilpasse øvelser og intensiteten i treningen.

Kristin30år

Jeg har gått fra å være redd for å bruke kroppen til å bli sterk. Jeg tørr å utfordre kroppen, trygg i baseløft og lært meg pull-ups, olympiske løft.

Ekspertise

Styrke
God erfaring med styrketrening, baseløft og generell styrke for ulike behov.
Trening for gravide
Jeg har kurs i trening før og etter graviditet. Har i tillegg erfaring selv.
Coaching
Har flere kurs innenfor coaching