Aleksander Myhr

Personlig trener

SATS Sandvika Panorama

Nivå 4

Jeg har en brennende interesse for trening og kosthold. Jeg elsker å hjelpe mennesker til å bli en bedre versjon av seg selv både fysisk og mentalt. Trening både fysisk og mentalt skaper mestring og hjelper deg til et bedre og lykkeligere liv.

E-post

aleksander.myhr@sats.no

Telefonnummer:

+47 93 46 25 31

Ekspertise

Styrke
Styrketrening er fundamentet til en funksjonell og smertefri kropp.
Coaching
Det mentale er like viktig som det fysiske for å sørge for varige og gode treningsvaner.
Kosthold
Mat er kroppens drivstoff. Et smart og godt kosthold er viktig for gode resultater.