Karen Endresen

Personlig trener

SATS Ringnes Park

Nivå 4

Alle kan trene noe og alle kan klare å nå målene sine når man får god hjelp på veien. Det handler om å gjøre jobben og ikke bare drømme om resultatene! Gjør det for helsa, gjør det for hodet og gjør det sammen med meg for ennå bedre resultater.

E-post

karen.endresen@sats.no

Telefonnummer:

+47 41 21 20 10

Ekspertise

Trening for gravide
God og lang erfaring med trening av gravide og etter fødsel. Spesifikk etterutdannelse via Sats
Styrke
Styrketrening for maks styrke og muskelvekst
Kosthold
Kostholdsveileder, NIH
Seniortrening
Lang erfaring med tilpasset trening med fokus på funksjon og livskvalitet
Spesifikk idrett
Kettlebell sport (GS) og Row Erg trener
Coaching
Coacher aktive utøvere innen GS