George Valentin Manole

Personlig trener

SATS Linderud

Nivå 2

For meg er det viktig å finne en treningsform som passer akkurat deg, og at du føler deg trygg og ivaretatt underveis. Sammen bygger vi gode vaner, finner treningsgleden og legger et solid grunnlag for varige resultater. Mitt mål er at du skal ha en positiv treningsopplevelse, kjenne mestring og se framgang på veien mot dine mål.

E-post

george.valentin.manole@sats.no

Telefonnummer:

+47 46 26 07 49

Ekspertise

Styrke
God erfaring med styrketrening
Skadeforebygging
Kan jobbe spesifikt mot skadeforebygging
Coaching
Veileder deg mot å nå dine mål

Bakgrunn

Bodybuilding
Fokuserer på å bygge muskelmasse og forme en sterk, definert fysikk.
Styrkeløft
Vi jobber med å øke maksimal styrke og forbedre teknikken i baseløftene.
Vektløfting
Bygg styrke og utholdenhet med riktig teknikk.
Løping
Øk kondisjon og fart med variert løpetrening.