Bli medlem
Bli medlemLogg inn

Alexander Østenstad

Personlig trener
SATS Carl Berner
Nivå 2
Som personlig trener er målet mitt å finne det som motiverer deg og kombinere det med målene dine. Da kan vi sammen finne DIN måte å trene på slik at du gleder deg til å dra på trening.
E-post
alexander.ostenstad@sats.no

Ekspertise

  • Styrke
    Bli sterkere og mestre mer.
  • Løping
    Løp bedre, raskere og lengre.
  • Spesifikk idrett
    Fokusere på å utvikle videre i de nødvendige muskelgruppene for idretten.

Bakgrunn

  • Fotball
    Stor glede av å spille fotball og mange år med lagidrett.
  • Langrenn
    Erfaring med ski og allsidig utholdenhetstrening.
  • Løping
    Stor interesse for sprint og eksplosiv trening.

Utdannelse og kurs

  • PT Utdanning
    Naprapathögskolan i Stockholm
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 19:00
Tirsdag
07:00 - 18:00
Onsdag
08:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 17:00
Fredag
07:00 - 16:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Alexander Østenstad

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Lisa Lind

PT på SATS Carl Berner
Nivå 2
Styrke
Coaching
Kan hjelpe deg med
  • Komme i gang med trening
  • Kom i form

Lasse Fredriksen

PT på SATS Carl Berner
Nivå 4
Styrke
Kampsport/Boksing
Kan hjelpe deg med
  • Bedre teknikk: Styrke
  • Bedre teknikk: Idrett
  • Forebygge skader

Benjamin Watson

PT på SATS Carl Berner
Styrke
Skadeforebygging
Kan hjelpe deg med
  • Bedre teknikk: Styrke
  • Bedre teknikk: Idrett
  • Forbedre tøyelighet