Lasse Fredriksen

Personlig trener

SATS Carl Berner

Nivå 4

Jeg som din personlige trener er opptatt av at trening skal være gøy og motiverende uavhengig av nivå. For at du skal nå dine mål skreddersyr jeg treningen din basert på hva som kreves for å komme dit du vil samtidig som jeg er opptatt av at du skal ha det gøy på trening!

E-post

lasse.fredriksen@sats.no

Ekspertise

Styrke
Styrketrening og økning av muskelmasse
Kampsport/Boksing
Kickboksing og boksing
Annet
Trening til opptak til Politihøgskolen, Forsvaret og Brannvesenet

Bakgrunn

Styrkeløft
Trent styrketrening aktivt siste 10 år
Martial arts
Erfaring fra kickboksing med bronsjemedalje fra NM som beste resultat

Utdannelse og kurs

Master i fysisk prestasjonsevne
Norges idrettshøgskole
Bachelor i fysisk aktivitet og ernæring
Høyskolen Kristiania
Strength coach, level 1
ELEIKO
Strength coach, level 2
ELEIKO

Tilgjengelighet

Mandag: 10:00 - 20:00
Tirsdag: 07:00 - 18:00
Onsdag: 10:00 - 17:30
Torsdag: 07:00 - 16:00
Fredag: 07:00 - 14:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Lasse Fredriksen