This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Fredrik Ahlbeck

Fredrik Ahlbeck

Personlig trener
SATS Akersgata
My passion for training comes from competing at a high level in handball as well as long distance running. Injuries along the way sparked my interest for injury prevention training and rehab, especially legs (hips, knees, ankle) and back. A Bachelor and a Master degree in sport science, as well as years of experience in the field has given me a solid foundation to become an expert in training.
E-post
fredrik.ahlbeck@sats.no
Telefonnummer:
+47 90 36 34 19

Ekspertise

  • Skadeforebygging
    Train safe avoid injury.
  • Løping
    Technique and strength to improve running.
  • Spesifikk idrett
    Specific strength and conditioning/technique for sports.
  • Styrke
    Increase your strength in a safe and effective way.

Bakgrunn

  • Håndball
    Played handball at for 12 years at an elite level in Sweden.
  • Løping
    Competed in 2000-10000m as competitive athlete. Now I run half marathons and marathons.

Utdannelse og kurs

  • Bachelor of Sports & Exercise Science - Performance Enhancement & Coaching
    University of the Sunshine Coast, Queensland, Australia.
  • Master of Sports & Exercise Science - Physical Performance
    Norwegian School of Sports Science
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 17:00
Tirsdag
07:00 - 17:00
Onsdag
07:00 - 17:00
Torsdag
07:00 - 17:00
Fredag
07:00 - 17:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Fredrik Ahlbeck

Test meg i disse gruppetimene

  • Tir
    21
  • Ons
    22
  • Tor
    23
  • Fre
    24
  • Lør
    25
  • Søn
    26
  • Tir
    28
  • Ons
    29
  • Tor
    30
  • Fre
    31
  • Lør
    1
  • Søn
    2
  • Man
    3
  • Tir
    4
  • Ons
    5
  • Tor
    6
  • Fre
    7
  • Lør
    8
  • Søn
    9
  • Man
    10
  • Tir
    11
  • Ons
    12
  • Tor
    13
  • Fre
    14
  • Lør
    15
  • Søn
    16
  • Man
    17
  • Tir
    18
  • Ons
    19
  • Tor
    20
  • Fre
    21
  • Lør
    22
  • Søn
    23
  • Man
    24

                                                                      Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                      Eiric Norström-Johnsen

                                                                      Personlig trener
                                                                      SATS Akersgata
                                                                      Styrke
                                                                      Coaching
                                                                      Skadeforebygging

                                                                      Pawel Goljan

                                                                      Personlig trener
                                                                      SATS Akersgata
                                                                      Styrke
                                                                      Coaching
                                                                      Kosthold

                                                                      Milos Krivan

                                                                      Personlig trener
                                                                      SATS Akersgata
                                                                      Kampsport/Boksing
                                                                      Coaching
                                                                      Styrke

                                                                      Clelia Carrubba

                                                                      Personlig trener
                                                                      SATS Akersgata
                                                                      Seniortrening
                                                                      Coaching
                                                                      Skadeforebygging

                                                                      SATS

                                                                      • Dette er SATS
                                                                      • Bedrift
                                                                      • Jobbe i SATS
                                                                      • Presse
                                                                      • SATS Rewards
                                                                      • Investor
                                                                      • WhistleBlower
                                                                      • Åpenhetsloven
                                                                      • Treningssenter

                                                                      Trening

                                                                      • Book gruppetrening
                                                                      • Gruppetimer
                                                                      • Personlig trener
                                                                      • Fysioterapi
                                                                      • Boot Camps
                                                                      • Øvelser
                                                                      • Treningsstudio
                                                                      • SATS Online
                                                                      • SATS Yoga
                                                                      • Treningsprogram

                                                                      Inspirasjon

                                                                      • Våre medlemmer
                                                                      • Mat og helse
                                                                      • Trening og treningstips
                                                                      • Bedriftshelse

                                                                      Hjelp

                                                                      • Personvernerklæring
                                                                      • Kontakt kundeservice
                                                                      • Logg inn
                                                                      • Vilkår og regler
                                                                      Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.