This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Renate Loraas

Renate Loraas

Personlig trener
SATS Porsgrunn
Nivå 3
Renate er 40 år og har mange års erfaring som personlig trener. Hun er ny hos SATS Porsgrunn og har sin ekspertise i styrketrening og vektreduksjon. Renate er konkurranseutøver i Crossfit og har deltatt i bodyfitness 2024. Hun er svært opptatt av trening og kosthold og ønsker å hjelpe DEG med å nå dine mål.
E-post
renate.loraas@sats.no

Ekspertise

  • Olympisk løft
    Jeg kan hjelpe deg med spesifikk teknikktrening og treningsprogram i Styrkeløft og olympiske løft
  • Styrke
    Styrketrening for å bli sterkere eller forme muskulaturen er det jeg er best på. Hva er ditt mål?
  • Kosthold
    Onlinecoach i ernæring og livsstilsendring. Min filosofi er mat som øker metabolismen og helse
  • Coaching
    Jeg har flere kurs innen coaching og god oppfølging gir resultater

Bakgrunn

  • Funksjonell trening
    Konkurrerer aktivt i Funksjonell Fitness/Crossfit
  • Friidrett
    Deltatt på EM i Bodyfitness 2024
  • Styrkeløft
    Mange års erfaring fra styrketrening og har deltatt på kurs spesifikk for knebøy og markløft
  • Håndball
    Opp til 1. divisjon i yngre dager
  • Triatlon
    Opp til olympisk distanse

Utdannelse og kurs

  • Personlig trener
    AFPT
  • SATS PT
    SATS
  • Kostholdsveileder
    Wildfit - 6 mnd kurs
  • Coaching
    NIH
  • Idrett grunnfag og mellomfag
    Høgskolen i Bodø
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
Ikke tilgjengelig
Tirsdag
15:00 - 21:00
Onsdag
Ikke tilgjengelig
Torsdag
15:30 - 19:00
Fredag
Ikke tilgjengelig
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Renate Loraas

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Preben Fredriksen

Personlig trener
SATS Porsgrunn
Nivå 3
Styrke
Seniortrening
Kampsport/Boksing

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Fysioterapi
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
  • Bedriftshelse
  • Trening og treningstips

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.