Tommy Kamp

Personlig trener

SATS Drammen Strømsø

Nivå 4

Mitt PT-motto er: LOVE ALL - MOVE ALL Fritt oversatt blir dette til; Elsker alle, trener alle! Uansett hvilket utgangspunkt du har så skal vi i samarbeid klare å finne treningsverktøy som gjør at du opplever mestring, utvikling og begeistring i løpet av våre PT-økter!

E-post

tommy.kamp@sats.no

Telefonnummer:

+4793 05 54 39

Ekspertise

Kampsport/Boksing
Hjelper deg til å øke forståelsen for bevegelsesmønstre og tankesett.
Coaching
Trenger du noen som kan gi deg oversikten og innsikten i dine ting? Da bør vi snakke sammen!
Kosthold
Mat er viktig og har stor betydning for din hverdag, prestasjonsevne og helse!
Løping
Løpesett, løpesteg, kroppsholdning og pusteteknikk kan alltid bli bedre! :-)
Styrke
La meg lære deg å trene optimalt i forhold til dine forutsetninger og mål.
Skadeforebygging
Slowly is the fastest way forward!
Seniortrening
Voksne kropper kan også bli sterkere! Man må bare trene smartere! :-)
Spesifikk idrett
Bevegelsesanalyse, nye ideer og øvelser som lar deg bli bedre i din idrett!
Annet
Oppdag gleden ved å være i bevegelse og være litt utenfor komfortsonen nå og da! :-)